少说话，多做事打破心中的“集气瓶”减小情绪对思维的影响不该管的事情不要管减少对外界的控制欲增加对自身的控制力不要做“事后诸葛亮”不要无意义的幻想 最后修改：2020 年 01 月 12 日 © 禁止转载 赞 3 如果觉得我的文章对你有用，请随意点赞